休息

何もしたくないと感じたら

「心が疲れた」「どうしたら気が晴れるんだろう」「精神的につらい」・・・ぐるぐる悩んしまっていませんか？
心が疲れている時は、積極的に動くのって大変ですよね。何をするにも億劫です。疲れている時は、普段なら ...

どうも、g-daiです。

「5月病」なんて言葉もありますが、今は5月じゃなくても仕事で心が疲れている人は多いと思います。
実際、僕は30代の時に1か月会社を休みました。20代の時も2か月ほど休養をもらっています。 ...